Receta de Espinacas con Garbanzos Thermomix: Un Plato Saludable y Delicioso para Toda la Familia

¡Descubre la Receta de la Abuela: Espinacas con Garbanzos Thermomix!

¿Eres amante de los platos tradicionales llenos de sabor? Si es así, el artículo de hoy ha sido escrito especialmente para ti. Te traemos una receta de espinacas con garbanzos Thermomix, un plato gustoso y nutritivo que no dejará a nadie indiferente. Pero antes de entrar en detalles, te dejamos con una pregunta para mantener el interés: ¿Sabes cuál es el ingrediente secreto que hace de este plato un verdadero manjar? ¡Sigue leyendo y lo descubrirás!

Receta de espinacas con garbanzos Thermomix: Ingredientes y pasos a seguir

Empecemos conociendo los ingredientes necesarios para nuestra receta de espinacas con garbanzos:

    • Espinacas frescas (300 gramos)
    • Garbanzos cocidos (400 gramos)
    • Dientes de ajo (3 unidades)
    • Comino molido (1 cucharadita)
    • Pimentón dulce (1 cucharadita)
    • Aceite de oliva (30 ml)
    • Sal al gusto

El coste aproximado de estos ingredientes es de 2 euros por persona, realmente económico para un plato tan completo. Este plato aporta unas 132 kcal por cada 100 gramos.

Preparar nuestra receta de espinacas con garbanzos Thermomix es tan sencillo que apenas te llevará 30 minutos.

Elaboración de la receta

Empezamos echando los ajos pelados en el vaso de la Thermomix, programamos 5 segundos a velocidad 5. Luego añadimos el aceite y programamos 5 minutos, Temperatura Varoma, Velocidad 1.

Tal vez te interese leer   Receta de Tarta de Piña de la Abuela: ¡El postre clásico que nunca pasa de moda!

Añadimos las espinacas frescas y programamos 10 minutos, Temperatura Varoma, Giro a la izquierda, Velocidad cuchara.

Incorporamos los garbanzos cocidos, el comino, el pimentón y la sal. Programamos 10 minutos, Temperatura Varoma, Giro a la izquierda, Velocidad cuchara. Y con esto, ¡ya tendríamos nuestro plato listo para servir!

Consejos y trucos para la perfecta receta de espinacas con garbanzos Thermomix

En cualquier plato, hay secretos de abuela que hacen la diferencia. En nuestra receta de espinacas con garbanzos Thermomix, el ingrediente secreto es sin duda el comino. Este especia aportará un toque único y totalmente diferente a tu plato, ¡no puedes dejar de probarlo!

Además, si quieres sorprender a tus invitados, puedes añadir a la preparación unas hebras de azafrán o una pizca de nuez moscada. Estos dos ingredientes darán un aroma especial a tus espinacas con garbanzos.

¡Disfruta de esta deliciosa receta!

Esperamos que esta receta de espinacas con garbanzos Thermomix te haya gustado y sea de utilidad. Recuerda que nuestros contenidos siempre buscan ayudarte a sacar el mayor provecho de tu Thermomix y a descubrir nuevas formas de sorprender a tu familia con deliciosos platillos.

Aquí te dejamos una sugerencia para mantener el interés: ¿qué tal si pruebas esta receta en casa y nos cuentas cómo te quedó? Y si tienes alguna variación de la receta tradicional, ¡compártela con nosotros! Estamos seguros de que a nuestra comunidad le encantará conocerla.

¡Hasta la próxima!

Deja un comentario