¡Hola! Hoy te traigo una de las recetas favoritas de la abuela, la ensalada de lechuga y pollo. Tal vez ya dispongas de ingredientes en tu nevera y si es así estás a unos pocos minutos de degustar esta deliciosa preparación. Esta receta es baja en calorías, económica y muy fácil de hacer. ¿Estás listo? Vamos allá.
La receta de ensalada de lechuga y pollo mezcla el sabor del pollo a la parrilla con la frescura de la lechuga, creando un platillo delicioso y nutritivo. Sin embargo, ¿qué la hace tan especial? Bueno, eso lo descubrirás al final del artículo. ¡Quédate conmigo!
Ingredientes
Para preparar esta receta de ensalada de lechuga y pollo, necesitarás:
- 300 gramos de pechuga de pollo
- 1 cabeza de lechuga
- Sal al gusto
- Aderezo a elección
Precio aproximado y calorías:
El precio aproximado por persona es de 2 euros y contiene alrededor de 110 kcal por cada 100 gramos.
Preparación
La preparación de esta receta es sencilla y rápida, en tan solo 20 minutos tendrás listo este plato saludable y delicioso.
1. Lava la lechuga y córtala en trozos.
2. Cocina la pechuga de pollo a la parrilla con un poco de sal hasta que esté bien cocida.
3. Corta la pechuga de pollo en tiras y añade a la lechuga.
4. Agrega tu aderezo favorito y ¡listo!
Te lo dije, es muy fácil. Pero ahora llegamos a la parte más interesante. ¿Por qué es tan especial esta receta de ensalada de lechuga y pollo?
¡Aquí llega la respuesta! Esta receta se destaca por su versatilidad, puedes agregar cualquier aderezo que te guste para darle un toque personal. Además, no solo es una opción saludable, sino también muy sabrosa y económica.
Conclusión:
Preparar una receta de ensalada de lechuga y pollo es ideal para aquellos días en los que quieres algo ligero, fresco y delicioso sin tener que pasar horas en la cocina. Como pudiste ver, los ingredientes son muy básicos y económicos, por lo que es una excelente opción para comer balanceado sin gastar mucho.
Recuerda que esta receta no solo te brinda una comida sabrosa, sino también una forma sencilla de cuidar tu salud y tu bolsillo. Así que la próxima vez que busques qué preparar para la cena, no olvides esta receta de la abuela, seguro te encantará.
Y recuerda, no importa las veces que prepares una ensalada de lechuga y pollo, siempre puedes darle un toque único con tu aderezo favorito. ¿Cuál es el tuyo?
